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11月7日【鹿児島】キャリア開発 読書会
この読書会は、職場や働く現場で身につけておきたい【キャリア開発】に関する知識や考え方をテキストを読みながら学び合う読書会です。
- テキスト
『改訂版 アサーション・トレーニングーさわやかな＜自己表現＞のためにー』
著者：平木典子／発行：日本・精神技術研究所／発売：金子書房／税別1,500円
- 内容＜153ページから＞
第５章 言葉以外のアサーション
３．怒りとアサーション
ａ．怒りの感情とは
ｂ．どんなとき、怒りを感じるか
ｃ．他者の怒りへの対応
| 日時 | 2017年1１月７日（火） 18:45～20:45 |
| 会場 | 甲南福祉館 鹿児島市上之園町20-15（2階大和室） |
| 参加料 | 500円 |
| 定員 | 10名程度 |
| 進行 | 池元 正美 ＊D-Linxs代表／2級キャリア・コンサルティング技能士 |
※テキストは各自でご準備ください。
※テキストが手に入らないかたは事前にご連絡ください。
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10月は、この書籍での読書会が始まって以来の少人数、講師まで含む5名での読書会となりました。少人数ならではの事で気付くこと。まずは、書籍を読む回数が多いということ(笑)。そして、みんなでじっくりと語り合いが出来るということ。多い時は多いなりの、少ない時は少ないなりの気づきがあるんだなと思いました。デジタルとアナログの表現方法について色々な話ができ、また働き方について語り合い考える時間にもなりました。次回11月は「怒りとアサーション」についてです。楽しみです。
改訂版 アサーション・トレーニングーさわやかな＜自己表現＞のためにー」
“「どうして、うまく伝えられないんだろう？」そんなもどかしさを抱えたすべての人に”
という帯の言葉が目に飛び込んできて、ページをめくるとアサーションの世界。
“伝えたい事を、自分らしく伝える【自他尊重】のコミュニケーションのヒント”が詰まっている書籍です。
アサーションとは：適切な自己表現
アサ―ティブな態度とは：先ず自分を大切にし、相手も尊重出来る態度
日本人が苦手とされる、アサ―ティブな態度。その考え方を知り、自分の言動・行動が変われば、お互いに良い人間関係が築けます。
・思っている事が言えない
・なぜか相手を怒らせてしまう／言い過ぎてしまう
・思っていることが伝わらない
といったことありませんか？
豊かな関わりをもたらすコミュニケーションをとるためにも、その第一歩として、この「アサーション・トレーニング」を一緒に読み深め、アサーションスキルを身につけ、少しでも生きやすい世の中になればいいなと思います。
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