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7月4日(火)【鹿児島】キャリア開発 読書会
この読書会は、職場や働く現場で身につけておきたい【キャリア開発】に関する知識や考え方をテキストを読みながら学び合う読書会です。
- テキスト
『改訂版 アサーション・トレーニングーさわやかな＜自己表現＞のためにー』
著者：平木典子／発行：日本・精神技術研究所／発売：金子書房／税別1,500円
- 内容＜123ページ＞
第４章 アサーティブな表現
４．言語表現のための心構え
ｂ．自分を相手に伝える
ｃ．「おまけ」の情報を提供する
ｄ．質問を使い分ける
ｅ．積極的に相手に耳を傾ける
| 日時 | 2017年７月４日（火） 18:45～20:45 |
| 会場 | 甲南福祉館 鹿児島市上之園町20-15（2階大和室） |
| 参加料 | 500円 |
| 定員 | 10名程度 |
| 進行 | 池元 正美 ＊D-Linxs代表／2級キャリア・コンサルティング技能士 |
※テキストは各自でご準備ください。
※テキストが手に入らないかたは事前にご連絡ください。
-
６月の読書会は10名で読み進めていきました。参加者さんからこういう時どうすれば良いのかという質問が出て、それについて共有し考える時間もありました。問題解決、課題解決のアサーションとしてＤＥＳＣ法がありますが、大きな問題でなくても、まずは身近の小さなことから人間関係を築くのにとても役に立つと感じました。常日頃から意識して練習を重ねていくことが大切なんだと改めて感じることの出来た時間でした。（スタッフみなみ）
改訂版 アサーション・トレーニングーさわやかな＜自己表現＞のためにー」
“「どうして、うまく伝えられないんだろう？」そんなもどかしさを抱えたすべての人に”
という帯の言葉が目に飛び込んできて、ページをめくるとアサーションの世界。
“伝えたい事を、自分らしく伝える【自他尊重】のコミュニケーションのヒント”が詰まっている書籍です。
アサーションとは：適切な自己表現
アサ―ティブな態度とは：先ず自分を大切にし、相手も尊重出来る態度
日本人が苦手とされる、アサ―ティブな態度。その考え方を知り、自分の言動・行動が変われば、お互いに良い人間関係が築けます。
・思っている事が言えない
・なぜか相手を怒らせてしまう／言い過ぎてしまう
・思っていることが伝わらない
といったことありませんか？
豊かな関わりをもたらすコミュニケーションをとるためにも、その第一歩として、この「アサーション・トレーニング」を一緒に読み深め、アサーションスキルを身につけ、少しでも生きやすい世の中になればいいなと思います。
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