5月16日【指宿】キャリア開発 読書会

この読書会は、職場や働く現場で身につけておきたい【キャリア開発】に関する知識や考え方をテキストを読みながら学び合う読書会です。
 

• テキスト
  『改訂版　アサーション・トレーニングーさわやかな＜自己表現＞のためにー』
  著者：平木典子／発行：日本・精神技術研究所／発売：金子書房／税別1,500円
  


• 今回の内容　アサーション・トレーニングの振り返り
  • DESC法を活用して、事例をもとにどのように考えれば人間関係を崩さない言い方ができるのか、課題解決に向けて参加者全員で考えてみたいと思います。

※テキストは各自でご準備ください。
※テキストが手に入らないかたは、事前にご連絡ください。

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アサーション・トレーニングの書籍も読み終えました。5月が最終回！これまで学んだことを具体的な場面でどのように活かしていくか。みなさんの事例をもとに考えていきます。実践する練習をしていきましょう。

改訂版　アサーション・トレーニングーさわやかな＜自己表現＞のためにー」

“伝えたい事を、自分らしく伝える【自他尊重】のコミュニケーションのヒント”が詰まっている書籍です。

アサーションとは：適切な自己表現
アサ―ティブな態度とは：先ず自分を大切にし、相手も尊重出来る態度

日本人が苦手とされる、アサ―ティブな態度。その考え方を知り、自分の言動・行動が変われば、お互いに良い人間関係が築けます。
・思っている事が言えない
・なぜか相手を怒らせてしまう／言い過ぎてしまう
・思っていることが伝わらない
といったことありませんか？

豊かな関わりをもたらすコミュニケーションをとるためにも、その第一歩として、この「アサーション・トレーニング」を一緒に読み深め、アサーションスキルを身につけ、少しでも生きやすい世の中になればいいなと思います。

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